Cultive sus propios alimentos

Sembrar un huerto de verduras puede ser divertido y buen ejercicio. También es una excelente manera de conseguir alimentos frescos y saludables por menos dinero. Los sobres de semillas solo cuestan un par de dólares, y los niños estarán más dispuestos a probar verduras nuevas si ayudan a cultivarlas.

Comience con poco

Para cultivar sus propios alimentos, no necesita mucho espacio, ni siquiera un patio. Muchas verduras se pueden sembrar directamente en macetas. Es buena idea empezar cultivando  especias, por ejemplo:

  • Menta
  • Cilantro
  • Eneldo
  • Orégano
  • Albahaca
  • Romero
  • Tomillo
  • Salvia

Sembrando una idea

Si tiene un patio, siembre su huerto en una jardinera elevada. En Agrilife puede aprender a cultivar un huerto elevado.

Verduras fáciles de cultivar

¿Está listo para ensuciarse las manos? Descargue estos consejos para cultivar sus verduras favoritas.

Fuente: Agrilife

¿Sabía usted?

Si no tiene un jardín, busque uno comunitario cerca de usted. Puede inscribirse para que le asignen una sección pequeña del terreno o para trabajar con otros y cultivar un terreno más grande.

 

Consejo de una madre

"Deje que sus niños planeen lo que van a cultivar en su jardín. A mis hijos les encantó escoger lo que íbamos a cultivar y cuidar de las plantas". –Susan