Ensalada de atún

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Ensalada de atún
Short description
Receta proporcionada por el Banco de Alimentos del Norte de Texas
Ingredients
  • 1 lata atún
  • 2-3 cdas mayonesa, mostaza o aderezo para ensalada
  • 1 cdta jugo de limón
  • 2-3 cebollines picados
  • ½ cdta  pimienta negra o una pizca de condimento
Directions
  1. Mezcle el atún, la mayonesa, la mostaza o el aderezo para ensalada, el jugo de limón, el cebollín y el condimento.
  2. Sirva con galletas integrales o prepare un sándwich con pan integral.
Servings

2

Prep and cook time

Tiempo de preparación: 5 min.

Nutritional Information

Por porción: 157 calorías; Carbohidratos: 2g; Grasa: 11g; Proteína: 13g; Fibra dietética: 1g

Recipe credit

Receta proporcionada por el Banco de Alimentos del Norte de Texas